Ca y est l’été est arrivé ! Le soleil semble s’installer et peu à peu, la simple idée de travailler vous parait de plus en plus horrible ! Et pour cause, lorsqu’il fait beau, la seule chose à laquelle vous pensez, ce sont vos futures vacances. Celles que vous passerez au bord de la plage, à bronzer ou à vous amuser dans le sable.
Pour ceux qui choisiraient la deuxième option, préférant s’activer pour se maintenir en forme, sachez que LE sport à pratiquer cette année, c’est le beach-volley. Alors pour vous préparer et savoir comment faire face à vos adversaires ( non non, l’unique objectif n’est pas de mater les corps en maillot !), voici quelques combinaisons clés à connaître !
Avec ce cours express, c’est sûr, vous deviendrez un pro du sport en maillot ! Les combinaisons que les joueurs réalisent servent à donner des indications sur le service et la défense qui seront mises en œuvre :
- Main avec doigt tendu = contre ligne
- Main avec 2 doigts tendus = contre diagonale
- Main avec poing fermé = pas de contre
- Main avec un doigt pointant dans une direction = service à gauche ou à droite
Après la formation, la mise en application... Voici quelques photos qui vous permettront de tester vos connaissances !
Bloquer l’attaquante gauche le long de la ligne et l’attaquante droite sur la diagonale
Elle contrera la joueuse de gauche sur la ligne
Elle contrera sur la diagonale la joueuse de gauche sur la ligne la joueuse de droite
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